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■日時 2012年11月29日（木）

 小菅陽子がイギリスやフランスで出会った、伝統的なティーセレモニー。 それぞれの時代に育まれた紅茶やお菓子、意外と知らなかったマナーについてなど。

■日時 2012年7月20日（金）

「ホルモン力を上げるメンタルケアと美肌を作るスキンケア」
美容家　吉川千明先生による美肌作りの話と小菅陽子の美肌を作るビタミンたっぷりの料理

■日時 2012年6月28日（木）

「女性ホルモンの働きと付き合い方」
産婦人科医対馬ルリ子先生によるホルモンの話と小菅陽子のホルモン力をあげる料理のセミナー

■開講日 10月11日(土)　13：30～16：00
■会場 Kai House (カイハウス・ＪＲ総武線秋葉原駅他)
■定員 40人(先着順)

■ゲスト 池上　幸江先生 大妻女子大学家政学部教授 (日本食物繊維学会理事長)
食物繊維とは(定義)　最近の動向 健康とのかかわりについて話して頂きました。

■講習 小菅陽子　デモンストレーション
ワンプレートで全種類のお料理を召し上がって頂いた後、 とっておきのお茶とデザートで、 池上先生と小菅を囲んで 楽しくテイータイム（質疑応答も）